ぽっくん

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ぽっくん

YamaClub プロジェクトメンバー

万年者初心者となりつつありますが、ヤマクラブを通じて色々な方の「山のカタチ」を楽しませていただいています。 私も「自分なりの山のカタチ」をヤマクラブで発信・表現していければと思っています。 今年の私のテーマは、「高齢者のアウトドアを考える」「敷居の高い冬山の初心者なりの楽しみ方」です! 皆さんの色々な「カタチ」をこれからも楽しみにしています♪

引用する言葉

自分には自分に与えられた道がある。天与の尊い道がある。どんな道かは知らないが、ほかの人には歩めない。自分だけしか歩めない、二度と歩めぬかけがいのないこの道。広い時もある。せまい時もある。のぼりもあればくだりもある。坦々とした時もあれば、かきわけかきわけ汗する時もある。 他人の道に心をうばわれ、思案にくれて立ちすくんでいても、道はすこしもひらけない。道をひらくためには、まず歩まねばならぬ。心を定め、懸命に歩まねばならぬ。

道をひらく 松下幸之助 PHP研究所 より

MIX - mountain idea exchange -

MIXへのアイデア

 

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メガネ屋の友人に聞いてみたところ、「エクストラ アンチフォグレンズクリーナー スーパーくもり止め」は効果抜群とのことです。

ただ、温度差が激しすぎると水滴がつくこともあるようです。

また、曇りにくいサングラスですが、プラスティックレンズよりガラスレンズのほうが曇りにくいので、正規のレイバンサングラスはガラスレンズを使用しているものも多いので、少しはマシかもしれません。

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山行での膝痛について へのアイデア

基本的には医療機関で相談が一番だと思いますが、装備で痛みが出るのを先延ばしにすることは可能かもしれません。

膝用サポーターの利用や機能性タイツ、トレッキングポールの使用、登山靴のインソールの使用、歩き方の改善など色々と試してみるのがよいと思います。

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何といっても一番簡単なのは、バーベキュー。

事前に食材に下味をつけておくだけで、より簡単にキャンプの醍醐味を味わえます。

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